Beschrijving
Programma van deze webinar:
Introductie en kader
- wat is eigenwaarde juist en hoe meet je dat?
- welke factoren beïnvloeden je eigenwaarde in gunstige en minder gunstige zin
- wat zijn specifieke Hoogsensitieve problemen bij eigenwaarde
Deel 1: Thema “Eigen” | je ZELF leren ZIJN
- pleasen = vooral met wat de ander wil bezig zijn
- poppenkast = wil je blijven voldoen aan de verwachtingen van je omgeving,… en die van jou dan?
- competitiedrang = is de “meetlat” wel geschikt voor jou?
Deel 2: Thema “Waarde” | je talenten neerzetten
- zit je in een omgeving waar je gevoeligheid naar waarde geschat wordt?
- hoe zorg je dat je “begrepen” wordt door minder gevoelige mensen
- vind je jezelf wel waardevol?
Deel 3: thuisopdrachten
- oefeningen om je ZELF niet te verliezen
- oefeningen om je talenten te ontdekken
- tips voor het realiseren van een “meerwaarde”
Gezamenlijke “tekenoefening”
Persoonlijke vragen
- stel je vragen over de lesinhoud
- verduidelijking bij de opdrachten voor thuis
Maandelijks:
- vragenuurtje over de 5 HSP webinars topics en het groeitraject
- evaluatie van de opdrachten
- antwoord op bijkomende vragen
- persoonlijke bijsturing van de opdrachten indien nodig
Bekijk alvast deze HSP introductievideo